「いつくしみ」フォーラム

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この掲示板は「いつくしみ」フォーラムです。 日常生活の中で「いつくしみ」使ってみたらこんな効果があったよ。 という体験などをこちらで分かち合ってみてください♫
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ハートの呼吸法実践案内Youtube映像♬ - らいおん URL

2018/01/26 (Fri) 22:11:28

みなさん こんばんはー。
久しぶりの投稿になります^^

今日は、ハートの呼吸法の誘導を
youtubeでお届けします。

仕事の合間とか、ちょっとつかれたな
という時にやってみてください。

そして、
良かったら、こんな感じがしたよ~と
感想もお待ちしています^^
https://youtu.be/msdSzAfR8Z8

無題 - らいおん URL

2018/01/11 (Thu) 23:44:32

今日は、「カウンセリング アイアム」の講座がありました。スタートした方は、女性一人のマンツーマン。

講座を進めながら、お互いに色々な話をしているうちに、話題に出てきた内容と先日こちらで載せたP47の抜粋の部分がピタッとはまった感じがしたので、講座中にこのフォーラムのサイトを開いて、抜粋した箇所を読みました。

起こることは必然で本当に面白いです。載せた記事がどこでどうつながるかわかりませんね^^

ぜひ、みなさまも体験したことを遠慮なく気軽に投稿してみて下さいね。みなさまの投稿がきっとどなたかに役立ちます^^

おやすみなさいませ~♪

「いつくしみ」の教科書から① - らいおん URL

2018/01/09 (Tue) 02:21:36

今日フォーラムに載せるところを開かせてください。と言葉に出して言いながら、「いつくしみ」の教科書を開いてみましたら、2回とも「ぎゃふんと言ったら『いつくしみ』」のページが開かれました。

わおー!でした^^

抜粋ですが、気になった文章を載せてみます。

P47
・・・例えば、自分で怒りを感じているときに、「いつくしみ」をその感情に流して、中和していったとします。そして、怒りの原因が分かり、自分の中でスッキリしたとしたら、その瞬間に相手の中でも同じことが起こっています。エネルギーの状態で起こったことは、やがて現実にも現れてくるというのが、この宇宙の仕組みです。そのため、次の機会に相手に会ったときには、関係がスムーズになっていることを体験できると思います。この例のように、「いつくしみ」は日常のあらゆるシーンで使えますので、「いつくしみ」を使う機会を増やして、楽しんで熟練していってください。

心身の不調で苦しいとき、対人関係で悩んでいるとき、物事をうまく進めたいとき、重い病気にかかったときなども、個人差はありますが、「いつくしみ」のエネルギーが役に立ちます。その状況を良い方向へ持っていくことが可能になるのです。
~抜粋終わり。

「いつくしみ」というエネルギーは、対人関係の中で浮かんでくる悩みやイラっとする感情などにも効果的に作用します。感情が浮かび上がってくるときは、身体の中の反応する部分が必ずあります。ザワザワ、ギューッと締め付けられる部分など。その部分に「いつくしみ」が流れて行くと、感情の波は少しずつ収まっていきます。

今日は、ここまでにします☆

私とミケとのいつくしみの体験談 - ロスマリン

2018/01/08 (Mon) 22:31:59

去年の5月に亡くなった猫との出来事を書いてみます。20年以上、共に住んでいた飼い猫ミケが、春先から餌を食べなくなり、老衰が始まった時、みるみる痩せていき、体が軽くなっていくのが、辛くて辛くて……何とかし食べさせてあげたい、飲ませてあげたいとやっきになっていった頃、ミケの方から「心配はそちらの気持ち、こっちにかぶせないで(?)」と言われてしまい、ふぅーと力が抜けてしまって、、、でも、このやり場のない気持ちはどうしたら良いの?と問うと、「いつくしみの気持ちを持ってみて」と答えがくると一緒に、私とミケをふふんわりと包んでくれたのでした。すーっと私とミケの間に一本の線が引かれたようになり、それまでのつらい気持ちが薄れていき、亡くなるまでの間見守ろうという気持ちがわいて来たのでした。最後は、まさに眠ったまま、腕の中で息を引き取りました。以上が、飼い猫ミケとのいつくしみの体験です。読んで頂きましてありがとうございました。

「いつくしみ」を使うことになったきっかけ。 - らいおん URL

2018/01/07 (Sun) 12:04:00

2014年にヒーリング講座を開催している時でした。「いつくしみ」の教科書という言葉が胸に響いてきて、その頃から「いつくしみ」という言葉を使い、身体に手を当てるエネルギーワークのときなどにも「いつくしみ」を意図して使うように指導していきました。

そして、講座を重ねるごとに「いつくしみ」のエネルギーが持つ効果の研究が進みました。

日常の中で意図して使えば使うほど、「いつくしみ」というエネルギーは、この世界の中に本当に必要なものだと思えます。

ただ、どういうものかという実感がなかなかわかない。捉えどころがない。という感覚もあると思います。

私も、生活の中で色々と使っているうちに様々な発見をし、効果を見いださないうちは、「いつくしみ」を伝えているのに実感がわかない時期もありました。

気づくと知らないうちに、「いつくしみ」から離れてしまうこともしばしばあります^^そして思い出しては、また戻り意識してみる、そんなことを常日頃、繰り返しています☆

今日はこの辺で~♬

ハートについても体験記を - らいおん URL

2018/01/06 (Sat) 01:08:24

ハートを意識していると
こんな事があったよ!

という体験記もぜひぜひ
書いてみてくださいねー

いつくしみの教科書 - らいおんハート

2018/01/05 (Fri) 19:13:17

この掲示板は
「いつくしみ」フォーラムです。

「いつくしみ」を日常生活の中で使てみたら
こんな効果があったよ。

というような体験などを
みんなで分かち合う場を
作りたいと思い作成しました。

みなさま~
沢山の体験をここで分かち合ってください^^

よろしくお願いいたします♫

らいおんハート X Vision
井上裕樹



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